No dia 17 de Maio de 2013, entre as 16 e as 17 horas, decorreu, no Lar de Idosos da Fundação Betânia, uma Ação de Formação subordinada ao tema "Perturbações do Sono no Idoso".
A Ação de Formação teve como principal objetivo dar a conhecer, aos Utentes e Colaboradores presentes, as diferentes perturbações do sono existentes, colocando o enfoco na Insónia, a perturbação do sono mais prevalente entre os idosos.
Mencionaram-se, ainda, a classificação de Insónia, as suas causas e consequências, o seu diagnóstico e por fim o seu tratamento, farmacológico e não farmacológico.
No final da apresentação alguns Utentes relataram as suas experiências pessoais quanto à qualidade do sono.